Рослинність на обличчі відіграє величезну роль у створенні чоловічого образу, але, на жаль, не кожному пощастило відразу відростити рівну, густу і пишну бороду. У багатьох волосся на підборідді росте нерівномірно, а на деяких ділянках може і зовсім не з'являтися. Зовнішній вигляд бороди залежить від генетики, способу життя та інших чинників. У цій статті ми детально розглянемо ці причини й дамо поради, що ж робити, якщо щетина росте шматками.

Чому борода нерівномірна – найпоширеніші причини

Якщо борода росте плямами, залишаючи залисини й "порожні острівці" на щоках і підборідді, не варто робити передчасні висновки та відпускати мрію про привабливу щетину. Для початку розберіться, чому так відбувається.

Спадкова схильність

Генетика – одна з найважливіших причин нерівномірної бороди, тому якщо під час відрощування щетини ви скаржитеся на рідке волосся в певних зонах, причини можуть виявитися вродженими. Якщо по чоловічій лінії у вашій родині спостерігається проблема з рослинністю на обличчі, ймовірно, ви також успадкували цю проблему. Згадайте, яка борода у ваших дідусів, тата і братів, щоб зрозуміти, чи може це стосуватися вас.

Гормональний фон та інші проблеми зі здоров'ям

Однією з поширених причин нерівномірної рослинності на щоках і підборідді є гормональні порушення. Андрогени відіграють ключову роль у відрощуванні бороди: безпосередньо тестостерон відповідає за ріст волосся, а дигідротестостерон – особливо важливий для росту волосся на обличчі. Якщо рівень цих гормонів знижений, рослинність у чоловіків буде менш густою. Хвороби щитоподібної залози, аутоімунні захворювання, проблеми зі шкірою, як-от себорейний дерматит або вугрі, також впливають на якість бороди та швидкість відростання волосся.

Вік

У підлітковому віці далеко не кожен хлопець може похвалитися красивою бородою. На початку статевого дозрівання волосся на підборідді більш рідкісне і тонке, але вже до 30 років чоловіки помічають, що рослинність стає густішою і пишнішою.

Спосіб життя, шкідливі звички та харчування

Шкідливі звички, неправильний спосіб життя і раціон сильно впливають на обмін речовин в організмі. Нестача необхідних вітамінів і мінералів, вживання алкоголю, фастфуду, паління, стрес, нестача сну та інші проблеми гальмують діяльність волосяних фолікулів, тому на окремих ділянках щетина може рости повільніше.

Неправильний догляд

Помилки в догляді за бородою можуть призвести до ослаблення росту і навіть випадання волосся. Використання агресивних косметичних засобів, несумісних з типом шкіри, забиті пори, волосся, яке вросло, і запалення, неакуратне розчісування і гоління можуть пошкодити і волосяні цибулини, і епідерміс, внаслідок чого на бороді з'являтимуться "лисі" плями.

Як отримати рівномірну бороду без залисин? Поради від досвідчених майстрів барбершопа

Щоб поліпшити зовнішній вигляд бороди за нерівномірного росту волосся, існують перевірені способи стимулювати рослинність і "розбудити" сплячі фолікули:

  • налагодьте харчування, додавши в раціон більше натуральних продуктів. Особливо важливі вітаміни B, D, цинк, залізо, біотин, жирні кислоти. Якщо вам складно отримувати всі необхідні поживні речовини зі свого раціону, рекомендується розглянути можливість приймання добавок. Пийте достатній об'єм води;
  • нормалізуйте сон і додайте фізичну активність, якщо з цим є проблеми. Повноцінно відпочивайте і намагайтеся себе захистити від стресових ситуацій;
  • регулярно проходьте чекап організму, щоби вчасно виявити неполадки зі здоров'ям. Будь-які діагнози має ставити тільки лікар на підставі обстеження, після чого можна підібрати відповідні методи лікування і розв'язати проблему;
  • не нехтуйте доглядом. Регулярне очищення і зволоження шкіри необхідні, щоб домогтися пишної та густої бороди. Підберіть правильний шампунь, а також засоби для гоління і після нього, щоб уникнути закорковування пор брудом і себумом, а також запалень шкірного покриву. Спробуйте масаж і регулярне розчісування гребенем, щоб стимулювати приплив крові до шкіри й поліпшити живлення фолікулів;
  • використовуйте спеціальні препарати для росту бороди або скористайтеся народними методами. Рицинова, арганова олія, олія жожоба прискорює ріст волосся, живлять і зміцнюють цибулини, покращуючи зовнішній вигляд бороди. Дієві маски з медом і гірчицею, але заздалегідь потрібно перевірити, як реагує шкіра на ці складники – важливо, щоб не було свербіння і подразнення.

Нерівномірна борода – не вирок. У більшості випадків “лиса” рослинність цілком піддається корекції, головне – правильно підійти до проблеми. Користуйтеся порадами наших фахівців, щоб відростити привабливу щетину.