Растительность на лице играет огромную роль в создании мужского образа, но, к сожалению, не каждому повезло сразу отрастить ровную, густую и пышную бороду. У многих волосы на подбородке растут неравномерно, а на некоторых участках могут и вовсе не появляться. Внешний вид бороды зависит от генетики, образа жизни и других факторов. В этой статье мы подробно рассмотрим эти причины и дадим советы, что же делать, если щетина растет кусками.

Почему борода неравномерная – самые распространенные причины

Если борода растет пятнами, оставляя залысины и "пустые островки" на щеках и подбородке, не стоит делать преждевременные выводы и отпускать мечту о привлекательной щетине. Для начала разберитесь, почему так происходит.

Наследственная предрасположенность

Генетика – одна из важнейших причин неравномерной бороды, поэтому если при отращивании щетины вы жалуетесь на редкие волосы в определенных зонах, причины могут оказаться врожденными. Если по мужской линии в вашей семье наблюдается проблема с растительностью на лице, вероятно, вы также унаследовали эту проблему. Вспомните, какая борода у ваших дедушек, папы и братьев, чтобы понять, может ли это относиться к вам.

Гормональный фон и другие проблемы со здоровьем

Одной из распространенных причин неравномерной растительности на щеках и подбородке являются гормональные нарушения. Андрогены играют ключевую роль в отращивании бороды: непосредственно тестостерон отвечает за рост волос, а дигидротестостерон – особенно важен для роста волос на лице. Если уровень этих гормонов понижен, растительность у мужчин будет менее густой. Болезни щитовидной железы, аутоиммунные заболевания, проблемы с кожей, такие как себорейный дерматит или угревая сыпь, также влияют на качество бороды и скорость отрастания волос.

Возраст

В подростковом возрасте далеко не каждый парень может похвастаться красивой бородой. В начале полового созревания волосы на подбородке более редкие и тонкие, но уже к 30 годам мужчины замечают, что растительность становится гуще и пышнее.

Образ жизни, вредные привычки и питание

Вредные привычки, неправильный образ жизни и рацион питания оказывают сильное влияние на обмен веществ в организме. Недостаток необходимых витаминов и минералов, употребление алкоголя, фастфуда, курение, стресс, недостаток сна и другие проблемы тормозят деятельность волосяных фолликулов, поэтому на отдельных участках щетина может расти медленнее. 

Неправильный уход

Ошибки в уходе за бородой могут привести к ослаблению роста и даже выпадению волос. Использование агрессивных косметических средств, несовместимых с типом кожи, забитые поры, выросшие волосы и воспаления, неаккуратное расчесывание и бритье могут повредить и волосяные луковицы, и эпидермис, в результате чего на бороде будут появляться “лысые” пятна.

Как получить равномерную бороду без залысин? Советы от опытных мастеров барбершопа

Чтобы улучшить внешний вид бороды при неравномерном росте волос, существуют проверенные способы стимулировать растительность и “разбудить” спящие фолликулы:

  • наладьте питание, добавив в рацион больше натуральных продуктов. Особенно важны витамины B, D, цинк, железо, биотин, жирные кислоты. Если вам сложно получать все необходимые питательные вещества из своего рациона, рекомендуется рассмотреть возможность приема добавок. Пейте достаточный объем воды;
  • нормализуйте сон и добавьте физическую активность, если с этим есть проблемы. Полноценно отдыхайте и старайтесь себя оградить от стрессовых ситуаций;
  • регулярно проходите чек-ап организма, чтобы вовремя выявить неполадки со здоровьем. Любые диагнозы должен ставить только врач на основании обследования, после чего можно подобрать соответствующие методы лечения и решить проблему;
  • не пренебрегайте уходом. Регулярное очищение и увлажнение кожи необходимы, чтобы добиться пышной и густой бороды. Подберите правильный шампунь, а также средства для бритья и после него, чтобы избежать закупорки пор грязью и себумом, а также воспалений кожного покрова. Попробуйте массаж и регулярное расчесывание гребнем, чтобы стимулировать приток крови к коже и улучшить питание фолликулов;
  • используйте специальные препараты для роста бороды или воспользуйтесь народными методами. Касторовое, аргановое масло, масло жожоба ускоряют рост волос, питают и укрепляют луковицы, улучшая внешний вид бороды. Действенные маски с медом и горчицей, но предварительно нужно проверить, как реагирует кожа на эти составляющие – важно, чтобы не было зуда и раздражения.

Неравномерная борода – не приговор. В большинстве случаев “плешивая” растительность вполне поддается коррекции, главное – правильно подойти к проблеме. Пользуйтесь советами наших специалистов, чтобы отрастить привлекательную щетину.